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Ginocchia Felici
Capitolo 1.0 …. 💡 BLOG EMILIANO SCARSELLA
Scarpe Running … Categoria GUIDANCE o Supportate … Per runner LOW DEVIATOR e HIGT DEVIATOR 😯 vi sembra impossibile? Invece è possibilissimo …. 😛
Copio testualmente da Wikipedia: … La pronazione del piede consiste nella rotazione fisiologica del piede verso l’interno mentre si cammina o si corre per ridurre la tensione articolare. Si tratta di un movimento naturale che aiuta i piedi a ammortizzare l’impatto con il terreno …
Quando la fisiologica rotazione diventa eccessiva si tratta di iper-pronazione che spesso è abbinato al piede piatto e, o, al valgismo delle ginocchia o da altre malfunzioni posturali come una dissimmetria del bacino.
I corridori con una pronazione accentuata hanno la tendenza a scaricare il peso del corpo sulla parte interna del piede schiacciando maggiormente l’intersuola nella parte interna. Ed ecco a voi l’invenzione delle scarpe AntiPronazione. E’ bastato mettere una resina più consistente e più dura proprio in quella zona interna della scarpa (1982).
Oggi però gli studi di biomeccanici di corsa sono andati avanti e stanno avanzando nuovi concetti. E che concetti direi … In questo w.e. appena trascorso in un meeting di approfondimento, abbiamo, insieme a tecnici di tutta italia analizzato e approfondito il tema: MOVIMENTO NATURALE DEL CORPO.
E’ giusto limitare il movimento NATURALE del proprio arto inferiore e quindi dell’intero corpo? E se la pronazione deriva dalla rotazione della Tibia o da una extra-rotazione del ginocchio?
Dobbiamo prepararci ad un vero e proprio cambio di mentalità sul concetto STABILIZZAZIONE.
Per fortuna i Brand costruttori delle scarpe running di oggi stanno costruendo supporti diversi.
Per analizzare e farci aiutare a controllare tutto questo abbiamo studiato e installato la TABELLA GONIOMETRICA GRADUATA DI RIFERIMENTO e devo dire che è stato veramente propiziatorio averlo già fatto. Siamo di fronte al futuro e Go Running è già pronto.
Dopo analisi, studi, condivisioni con Ortopedici e tecnici di calzature abbiamo trovato la soluzione definitiva della tabella (vedi immagini). Diventa però importante eseguire le video-analisi con i pantaloncini. Per cui è importante venire in negozio muniti di un ciclista corto o di uno Short Gara.
Il futuro avanza in negozio. Il progresso delle scarpe GUIDANCE …. Le Calzature adatte sia se sei un runner LOW DAVIATOR o un RUNNER HIGY DEVIATOR.
Dove arriveremo fra qualche anno? Ve lo anticipo. Fra qualche anno avremmo a disposizione la possibilità di darvi delle scarpe personalizzate a misura di tecnica individuale.
➡ Rimanete sintonizzati sta arrivando un futuro tutto nuovo per CORRERE CON GINOCCHIA FELICI. 🙂
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