Archivio Mensile: Gennaio 2016

Prova di Appoggio Statica e Dinamica Runner

Go Running è un negozio  specializzato nel Running, Trail Running, Walking, Atletica Leggera e Triathlon. Nasce nel 2014 In negozio, prima di scegliere la scarpa specifica, si esegue il test sia in fase statica che dinamica: breve questionario iniziale sulle abitudini settimanali di corsa o camminata, e sulle sensazioni derivanti dalle scarpe acquistate in precedenza; una video […]

Scarpe Running On line

IDRATAZIONE IDRO-SALINA: ISTRUZIONI E FALSI MITI. PRIMA PARTE INTEGRAZIONE IDRO-SALINA: la parola al nutrizionista  (1° parte) In molti articoli viene sempre evidenziata l’importanza di una corretta idratazione quando si fa sport e quali sono i liquidi più indicati prima, durante e dopo l’allenamento. Il dott. Francesco Fagnani, nutrizionista ed esperto in alimentazione e integrazione dello […]

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